但是，书中却说只有结合这些体式，才能将功法发挥到最大限度。
总之，《盘古经》的内容集齐了世间的灵性精华来编写的，并且很有实操价值。
叶铭很激动，没想到因祸得福，得到了一本宝书。
他当即照着书上所说，开始修炼。
反正闲着也是闲着。
叶铭立马从一字马开始练起，然后是倒立、弯背等等。
一番折腾下来，竟然大汗淋漓，越来越有精神。
但是，书中却说只有结合这些体式，才能将功法发挥到最大限度。
总之，《盘古经》的内容集齐了世间的灵性精华来编写的，并且很有实操价值。
叶铭很激动，没想到因祸得福，得到了一本宝书。
他当即照着书上所说，开始修炼。
反正闲着也是闲着。
叶铭立马从一字马开始练起，然后是倒立、弯背等等。
一番折腾下来，竟然大汗淋漓，越来越有精神。