的时候也经常自己按摩放松。
对于这种撑到极限的胃，按摩的时候一定不能用力按压，因为那样会增加胃压，反而会让情况更加严重。
正确的按摩方法是，搓热手掌，用掌心覆盖胃部位置，轻轻沿顺时针揉动，当然，你非要逆时针也不是不行……
其实按摩本身没有太大作用，真正有用的是你手心传递过去的温度，比体温更高的温度有助于舒缓被紧绷的肌肉，加速血液流动从而促进消化。
从这个意义上来说，其实热水袋要比手掌实用，可是饭店里哪来的热水袋，陆斌总不能让林云娜把茶壶抱在肚子上吧？
所以最后还是得上手揉。
揉了一会儿，陆斌停了手，沉默一下，开口道：“要不你还是把衣服掀上去吧……”
什么破衣服，布料这么滑，完全控制不住手的位置啊！