第26章 训练王
  “你对滑步是怎么理解的。”尤金·费舍尔喜欢让受指导的球员自己思考，这能加深球员自身理解。
  林柯摸摸头，他曾经看过黑曼巴华国行的纪录片，见到过黑曼巴教导学员滑步防守时，曾经讲过自己的理解，便顺嘴说道：“滑步是外线防守的第一基本功。”
  “咦。”尤金·费舍尔惊诧，他本以为林柯是承高压突破类型的天才，但没想到林柯的总结能力居然也很不错。
  尤金·费舍尔仔细咀嚼林柯说的这句话，越品越觉意味非凡。
  一句话却已经道尽外线防守的核心。
  “这是你想的？总结得蛮不错的。”尤金·费舍尔问了一嘴。
  “侥倖。”林柯小脸一红，模稜两可的回答，他难道说这是黑曼巴在2015年华国行中说的吗。
  不过尤金·费舍尔没再追问，开始教导林柯滑步的基本功。
  “首先，滑步有三大原则。”
  “第一个原则是重心必须压低，也就是两腿张开，膝盖位置一定要屈下去。”尤金·费舍尔当面演示动作，他重心压低，膝盖往下屈了有45度，两手张开，活像一只螃蟹。
  “第二个原则就是身体躯干不能弯曲，也就是不能隨著脚步移动而改变上半身方向，核心必须时刻保持绷紧状態。”
  “第三个原则就是永远不能交叉步，两腿交叉会使你重心改变，优秀的突破手会利用这点，一步就过掉你。”
  “在球场上，很多外线防守者会被突破手欺骗摔倒，主要原因就是两腿交叉，瞬间失去重心导致的。”
  尤金·费舍尔在禁区线位置左右演示了一遍滑步的动作。
  “我明白，这有点像羽毛球近点技术，並步，不过羽毛球是左右斜向。”林柯说道。